在所有的關系變遷中，唯一不變的是我們自己。無論外界如何變化，我們始終要面對自己，陪伴自己。這種自我陪伴的能力，才是人生最重要的功課。孤獨不是一種懲罰，而是一種饋贈。它讓我們有機會直面內心，認識真實的自己。在孤獨中，我們可以卸下所有的面具，做最真實的自己。世界很大，圈子很多。不刻意合群，是給別人留空間，也是給自己留余地。孤獨不是終點，而是新的起點。它讓我們有機會重新認識自己，重新定義生命的意義，找到真正的自由和寧靜。我們總以為可以通過人群取暖，卻忘了火焰會灼傷握緊的手。生命的智慧，不在于逃避孤獨，而在于學會與孤獨共處，在孤獨中找到屬于自己的那份寧靜與力量。人生來到了下半場，我們不必再費力走向任何人，而是學會在獨處中專注自己的內心，經營好自己的家庭和小日子，贍養好父母，扶持好兒女，照顧好自己，不慌不忙，從從容容，順其自然，足矣!